龍眼，益智珍果

龍眼，益智珍果！

最近市場的龍眼較少見。小販誇耀吃龍眼保眼，吃桂圓凡事圓滿，以催買氣。但我這位退休者，看重的是吃龍眼可益智，因此買了一大串。

龍眼原產於中國大陸華南地區（尤其是在福建、廣西），分佈於越南、泰國等地。龍眼是無患子科植物，去殼後肉質晶瑩剔透漿白，隱約可見內裡紅黑色果核，極似龍的眼睛，故得名。明朝“本草綱目”即記載，“龍眼，龍目，形象也。”

龍眼在中國的歷史悠久。早在漢朝，“神農本草經”即有記載種植龍眼一事，迄今有二千多年。而目前龍眼的英文名稱“Longan”，即是中文“龍眼”的音譯。

吃龍眼可以保眼，應是民間的順口溜。而龍眼因盛產於桂花飄香的季節，加以產地以廣西（桂）居多，故稱“桂圓”，所以也才有“吃桂圓凡事圓滿”的俗諺。

至於龍眼是益智珍果，因它屬中藥材，可治失眠、健忘、補心長智，所以龍眼的別名是“益智”。清朝嘉慶年間曾來台的吳玉麟，在他的“台灣雜詩”，更形容龍眼“益智神能健，清心暑可驅。”

我買龍眼吃，是要吃它的益智，希望不要健忘，更不要失智！

原文發表日期：9 月 13, 2025 12:49:50 下午